蝦仁炒什么好吃呢?蝦仁的家常做法,這幾個點值得思考( 三 )


?4.另起鍋添入食用油, 放入姜末爆香, 倒入冬瓜和青紅椒, 快速翻炒幾下, 淋入少許清水, 加入食鹽2克, 白糖1克提鮮, 雞粉2克, 胡椒粉1克, 翻炒化開調料, 倒入蝦仁, 勾入少許水淀粉, 翻炒均勻, 淋入少許明油簡單翻炒幾下, 美味即成 。

蝦仁炒什么好吃呢?蝦仁的家常做法,這幾個點值得思考

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【準備原料】:半個鳳梨, 大蝦200g, 青紅菜椒各一個, 熟腰果20粒, 青豆40g, 兩勺料酒, 2勺蠔油, 1g的鹽和雞精, 少許的白胡椒粉, 姜絲適量 。
第一步:首先把準備好的大蝦去頭去殼去蝦線, 給蝦肉開一個背之后放入一個碗中, 加入準備好的料酒和白胡椒粉, 反復抓捏20秒后腌制八分鐘去腥 。
第二步:鍋中加入適量的油, 5成油溫先倒入姜絲爆香, 然后在倒入腌制好的蝦仁, 翻炒至周身泛白之后把準備好的青豆倒入鍋中, 適當翻炒1分半鐘 。
第三步:然后把處理切塊的青紅菜椒塊倒入鍋中, 適當翻炒45秒左右, 加入準備好的蠔油, 鹽, 雞精調一下味, 而后繼續翻炒一分鐘 。
第四步:最后倒入切塊的鳳梨以及腰果, 適當翻炒一分半鐘后, 就可以出鍋品嘗了 。 因為鳳梨和腰果分別是可以直接吃的食材, 而且鳳梨又是水果, 建議不要長時間的烹飪, 這樣會影響鳳梨本身的水果香味哦, 稍微加一下熱即可 。
蝦仁炒什么好吃呢?蝦仁的家常做法,這幾個點值得思考

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食材:嫩豆腐、蔥、姜、蒜(姜和蒜切片, 蔥和小米辣切粒)、蠔油、醬油、料酒
做法:
1、蝦仁剝殼留鳳尾, 洗凈, 用1克鹽, 黑胡椒碎, 料酒, 一小匙生粉拌勻, 腌制十分鐘 。
2、準備好蔥姜蒜, 姜和蒜切片, 蔥和小米辣切粒備用 。
3、豆腐切成小塊, 加一小勺鹽在開水鍋中, 將豆腐焯水去生豆腥味兒 。
4、把要用到的調料準備好:蠔油30ml, 醬油10ml, 料酒10ml 。
6、燒熱鍋后, 倒適量植物油, 把蝦仁滑至變色盛出(大約30秒) 。
7、鍋中留底油煸香蔥、姜、蒜, 倒入碗中的調料 。
8、再加50ml清水燒沸, 倒入豆腐滾兩分鐘后, 將蝦仁倒入, 再滾一分鐘, 用水淀粉勾芡即可 。

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