鵝掌苦茭菇類一起燉可以嗎?苦藠鵝掌湯營養價值,看完終于明白了!

秋天的感覺終于來了 。 于是, 重慶迎來的是綿綿細雨, 沒有盡頭 。 它浸泡在一個寒冷蕭瑟的霧都, 讓人感到失望, 讓食欲失去三分 。 這怎么得了!是鋼鐵, 吃好是日常!趕緊試試阿財推薦的這幾個菜, 拯救你的食欲和小心情!
這道菜歷史悠久, 應用范圍太廣 。 這道菜從吃的神器到宴席必備, 幾乎不會出錯, 色香味俱全 。 炒到中間, 整個廚房都是令人垂涎的香氣!清涼的辣味傳遍口腔, 不知不覺就能吃下一整碗飯!

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[準備工作]
雞胸肉/瘦肉/牛肉300g, 豆瓣醬1茶匙, 荊條100g, 紅小米椒20g, 蔥、姜、蒜各適量, 生抽、淡醬油、料酒、紅薯淀粉各適量 。
[步驟]
1.瘦肉切絲, 加入適量生抽、老抽、料酒、紅薯淀粉, 拌勻腌制5分鐘;
2.花椒洗凈切條, 兩刺斜切, 紅小米椒豎切兩半;
3.姜、蒜切片, 蔥切段(大小蔥均可);
4.熱鍋燒熱油, 燒至有微煙, 下豆瓣醬、姜、蒜片翻炒, 再倒入肉絲翻炒;
5.肉絲變白后, 加入辣椒和洋蔥, 翻炒至辣椒變軟 。
吃過的人都說好!四季必備菜之一, 泡豇豆的酸味和肉沫里的油氣味完美融合 。 嘴里清脆的口感, 迸發出來的濃烈酸味, 簡直是米飯殺手!這道菜一吃就能抓住你的胃!
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[準備工作]
豬肉餡250克, 泡豇豆80克, 花椒面10克, 生抽適量, 生抽適量, 料酒適量, 紅薯淀粉適量, 蒜適量 。
[步驟]
1.在豬肉餡中加入5g胡椒面、生抽、淡醬油、料酒、紅薯淀粉, 拌勻, 腌制5分鐘;
2.豇豆浸泡后切成小顆粒備用, 大蒜剁成蒜泥備用;
3.將油加熱, 倒入肉餡中 。 翻炒, 炒勻 。 當肉變白后, 加入剩下的胡椒面、豇豆粒、蒜泥;
4.再翻炒幾分鐘出鍋 。
Ps:盡量不要用辣椒, 會影響吞咽的快感;喜歡咀嚼比較明顯的小伙伴, 肉餡可以不加紅薯淀粉, 但是要控制火候, 以免燒焦 。
想滋補又怕無味?了解一下酸辣鵝掌湯吧!泡椒的酸味直接打開了你味蕾的大門, 煮的糯糯軟軟的鵝掌富含膠原蛋白, 你要把它粘在嘴里, 粘在皮膚上!酸辣開胃的鵝掌湯很好吃, 做米飯也很好吃 。 隔壁的孩子在哭!
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[準備工作]
鵝掌500g, 鹵水200g, 腌姜, 腌海椒, 酸蘿卜100g(酌情增減), 蔥, 姜, 蒜 。
[步驟]
1.鵝掌、苦醬洗凈備用, 咸菜切小塊, 蔥、姜搗碎對半切;
2.鵝掌放冷水里, 洋蔥打結扔進去 。 水燒開后取出, 將剩余的食材全部倒入;
3.蓋上蓋子, 燉40分鐘 。
這種神奇的組合, 騙過我無數次午夜夢回的口水 。 一道菜, 兩道香噴噴、松脆可口的味道混合著腰花和豬肝的獨特香味, 鐵元素往上竄了竄!一碗米飯我請客!
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[準備工作]
豬肝200克, 腰子1-2個, 泡椒5個, 甜椒10個, 姜蒜1個(單頭), 花椒50克, 干花椒5克, 料酒適量 。
[步驟]
1.腎臟清洗干凈后切片(對刀具有信心的可以改成腰花), 用料酒浸泡(冷凍的話更好)去味, 豬肝洗凈切片;
2.姜切絲, 蒜切片備用, 泡椒切片;
3.冷鍋熱油, 入花椒、干辣椒、姜、蒜、柿子椒炒熟后, 下豬肝翻炒數次;
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