1、材料：豬肉100克 。
2、輔料：川貝母1勺、陳皮 。
3、瘦肉洗凈，切片
4、川貝干凈，用水泡30分鐘 。
5、把材料放入燉盅，加入3碗開水 。
【陳皮川貝燉瘦肉 陳皮川貝燉瘦肉湯的功效】6、鍋放水燒開后，把燉盅放入小火隔水燉3個小時即可 。
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