清蒸魚的做法:水開后入鍋蒸6-7分鐘


清蒸魚的做法:水開后入鍋蒸6-7分鐘

文章插圖
清蒸魚的做法:水開后入鍋蒸6-7分鐘     清蒸魚肉質細嫩, 味道鮮香, 能補虛損, 抗疲勞 。 其做法也有不少講究 。       首先, 魚的重量應控制在600克左右, 這樣擺在魚盤中很美觀, 且火候好把握 。 收拾魚時, 可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷), 以防魚蒸熟后魚骨收縮變形 。 然后在魚體兩側抹勻豬油(清油也可), 再放少許白酒 。 將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末, 放入魚腹中, 既可使魚味更鮮又可撐起魚腹, 使蒸出的魚形體飽滿 。 取大塊老姜, 切成均勻漂亮的細長絲, 將大蔥取中段(不青不白處, 與姜絲等長)切絲, 鋪在魚盤上, 將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲 。       開始烹飪, 一定要注意在蒸鍋水開后, 將魚入鍋 。 涼水將魚上鍋蒸, 那就搞砸了 。 很多清蒸菜的秘訣都是水開后食物入鍋蒸 。 蒸6-7分鐘即關火, 火候對清蒸魚十分關鍵 。 關火后, 別打開鍋蓋, 利用鍋內余溫“虛蒸”5-8分鐘后出鍋 。 再將預先備好的調料(醬油、醋、清油、少量鹽或不放鹽)淋遍魚身, 再隨意擺上幾根散香菜后上桌 。  

    相關經驗推薦