初春時節肝火旺盛 肝火旺的食療方法( 二 )


第二、豬肝湯治肝火旺 。 材料:豬肝一副 , 菊花三十克 , 把豬肝洗凈去腥 , 連同菊花一同煮至熟透 , 吃肝喝湯 , 此方適用于潮熱盜汗、手足心熱、失眠的肝火旺患者 。
第三、川貝燉雪梨治肝火旺 。 川貝雪梨具有清熱祛痰 , 去肝火的功效 。 材料:川貝母十克 , 雪梨一個 。 將川貝母搗爛成粉 , 雪梨去皮切塊 , 材料放入燉盅加入適量的冰糖一同燉煮 , 燉煮大概四十分鐘以后 , 吃梨喝水 , 對于頭痛、耳鳴、痰多、咳嗽的肝火旺患者療效十分顯著 。
注意事項:肝火旺除了在飲食上調節外 , 患者還要注意自我調節情緒、養成良好的起居習慣 。 肝火旺在早期通過食療大多可以康復 , 但是如果肝火旺比較嚴重 , 甚至已經引發了肝臟炎癥 , 肝功能出現了異常 , 光靠食療只能起到一定的輔助作用 , 還需要到正規的醫院接受治療 , 使得肝功能的免疫能力得到恢復 , 才能消除肝火恢復健康 。

相關經驗推薦