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五一長假不得不去的養生圣地：鼎湖山


        攝生之道網導讀：五一快要，有無想到要到那里游覽了呢？小編給你引見一個既可攝生保健，又可感觸清爽天然的攝生圣地：鼎湖山 。五一長假不能不去鼎湖山的四年夜理由：空氣特地清爽；山泉水特地清甜；禪意特地濃重；齋菜特地聞名 。
        鼎湖山是嶺南四小名山之首，也是最先建設的第一個天然維護區 。我國首個光景勝景區ISO14000國內環境品質治理體系以及國度首批AAAA級游覽區 。愈來愈多的人返回鼎湖山，呼吸這里新穎的空氣，飲用污濁的山泉水，完成敬服天然、走進天然、回歸天然、傾聽年夜天然的宿愿 。

五一長假不得不去的養生圣地：鼎湖山

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        總起
        徜徉正在鼎湖山的爬山路上，咱們沿途聽到與山色美景相互照映的《鼎湖山聽泉》散文朗讀、古箏、笛子吹奏 。平常習氣了都市忙碌生存的人們，一起正在鳥語蟲鳴、琴韻縹緲的環境中吸氧、品水、探險、尋幽、懷古 。正在這個間隔都會比來的溝谷雨林中，咱們齰舌：綠蔭如織，泉水碧透，溪澗縱橫的鼎湖山，有愧于“北回歸戈壁帶上的綠洲”，“廣東四小名山之首”，“活的天然博物館”、“自然年夜氧吧”等佳譽，其共同的西方神韻的生態綠色文明以及天然人文景觀協助它領有了驚人的吸引力 。
        鼎湖山具備山幽、林綠、水碧、氣清、景美五年夜特征，咱們將與您一道走近這位氣韻悠然的“下凡仙女”，細數“冥想”、“品水”、“傾聽蟲鳴”、“懷古”等四年夜上鼎湖山的“必修課”，感觸人與年夜天然的諧和共處的最高境界 。
        冥想
        鼎湖山林綠、山秀、氣清，是都市人“洗肺”以及靜養以清洗心靈的上選之地 。
鼎湖山光景區地處亞寒帶季風尚候地區，陽光短缺，雨量充分，四序如春 。年均氣溫攝氏20度至攝氏22度之間，是處于北回歸線地帶的綠洲，此山古木蔥翠，擁碧疊翠，2500多種初等以及珍稀動物活力有限地成長著 。
        正在這座動物數目占廣東省動物總數的四分之一的靈氣逼人的山岳上，由于動物零碎的存正在吸存年夜量水份，通過復雜的互相作用，鼎湖山成為天下空氣品質最佳之處之一 。
        咱們正在“品氧谷”轉轉，滿口吸入的都是污濁、無菌的空氣，無比賞心悅目 。“品氧谷”每一立方厘米空氣中的負離子含量，最多處可達105600多個，是今朝國際測定的年夜天然負離子含量的最高值，十分無利于人體衰弱 。中國工程院院士鐘南山曾說鼎湖山空氣世上稀有，是廣東空氣最清爽之處 。您只需正在半山亭前沐足上路，沿著流泉躍石、水聲潺潺、青藤飛澗、濃隱蔽路的天溪拾級而上，呼吸著夾雜動物精氣的山林氧氣，肉體必然為之一振 。
五一長假不得不去的養生圣地：鼎湖山

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        品水
        水是山岳的靈氣的所正在，好像一幅上好的水墨畫的點睛之筆 。咱們站正在山路上、水壩前、溪流觀察遲疑看流淌的玉液以及飛濺起的“珍珠” 。它們嘩嘩歡唱，令人似乎聽到了鼎湖山的心跳 。
        鼎湖山叢林籠罩率達95％，降雨經過茂密的叢林林冠，厚厚的凋落物以及稀稀拉拉的根系層，和優異的叢林泥土層，一切無害的貨色都被過濾吸附正在樹木以及泥土中 。中科院華南動物鉆研所歐陽學軍博士正在2002年的水質測定剖析鉆研中發現，鼎湖山地表水的各項水質目標中無害物資含量(如鋁、鉛、鎘、硝酸根等)非常低，無益成分則十分平衡 。

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