據說今年五一假期2億人出行 ， 從前兩天的搶票大戰大家應該也都能感受到 ， 不過有的人還是義無反顧地選擇了旅游！
不知道大家有沒有過“旅游爛臉”的經歷 ， 都說“一方水土養一方人” ， 但是剛到一個新地方有的人可能就會深深體驗一把肌膚的“水土不服”！所以更要注重護膚搭配 ， 才不會“旅游爛臉”！無論走到哪肌膚都是穩穩的好狀態！
做好肌膚防護：
1、旅游時 ， 一定要要戴遮陽帽 ， 衣袖褲腿盡量放長 ， 打上遮陽傘 ， 夏天陽光強烈而紫外線的長波對人的皮膚傷害很大 ， 長時間陽光直曬會讓人感到頭暈 ， 皮膚會曬裂 ， 嚴重者會引起各種皮炎 。
2、出門前20分鐘 ， 為肌膚涂上防曬用品 ， 除了臉部肌膚外 ， 雙手、腳踝、甚至頸后都要涂上 。 面對烈日 ， 好的方法是三十六計“躲”為上計 。 盡量避免在11點至15點曝曬在陽光下 。
3、一般來說防曬霜需每兩三個小時重新涂擦一次 ， 才可保證良好效果 。 游泳后應用柔性肥皂洗去身上的防曬霜 ， 然后全身都要涂潤膚霜或曬后修護 。
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修護不可少：
1、如果皮膚已被曬傷 ， 可利用夜間保養 。 選擇一些具有安撫、安定及舒緩肌膚促進細胞新生的面膜敷一敷 ， 避免用熱水清洗和再次曝曬 ， 因為皮膚有記憶功能 ， 一旦受損 ， 就潛伏下惡變的基礎 。 同時不要抓撓灼傷的肌膚 ， 以免微生物感染和留下傷疤 。 曬后敷面膜 ， 不失為護膚的好一種方式 。
2、旅行中應多吃新鮮干凈的水果和蔬菜 ， 多吃清淡食品 ， 減少皮脂腺分泌 ， 有利于皮膚健康 。 也可隨身攜帶一瓶維生素營養藥品 ， 可隨時隨地補充維生素 。
3、五一天氣炎熱旅游時極易出汗 ， 應常洗溫水澡或用清水擦洗 。 洗浴后用一些爽身粉撲打在多汗部位 ， 可使皮膚舒適、涼爽 ， 減少肌膚被曬傷的傷害 ， 有助于快速修護肌膚 ， 讓肌膚恢復原始的狀態 。
4、這個時候氣溫較高 ， 大量出汗 ， 使皮膚缺水出現萎縮或小皺紋 。 因此旅游時隨時補充水分 ， 有益健康 。
【五一出游護膚全攻略！告別“旅游爛臉”不得不看！】 出游時 ， 謹記以上幾點 ， 別讓自己被曬傷曬黑 ， 肌膚一旦被曬傷就需要長時間修護了 ， 肌膚補水尤其重要 。 所以 ， 旅行不妨在包包里多放幾片面膜 ， 給自己來一場美麗之旅 。
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