咳嗽最怕的三種水果 咳嗽煲什么湯最有效

1、常見的潤肺止咳湯有羅漢果雪梨湯、冰糖雪梨湯、川貝枇杷湯、陳皮梨湯、杏仁雪梨瘦肉湯、川貝母梨子湯、枇杷葉蜜棗湯、蘿卜豬肺湯以及橄欖豬肺湯等,可以緩解咳嗽的癥狀 。
【咳嗽最怕的三種水果 咳嗽煲什么湯最有效】2、推薦白菜干羅漢果豬骨湯,取豬大骨400g、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食用鹽適量,姜3片,水適量 。將豬骨洗干凈之后,在水里煮開,把血水去掉,看到許多泡沫煮出來,繼續煮一會兒,撈起來用流水沖干凈 。把白菜干先用清水浸泡半小時之后,洗干凈備用 。將砂鍋里放入適量的清洗備用的豬骨和姜片,放進水用開大火煮,煮開之后,把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起放到砂鍋里面,沸騰之后轉小火再煲2個小時,煲好之后加入適量的鹽調味就可以飲用 。

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