三種人不宜喝檸檬水 如何泡檸檬水才好喝

1、檸檬一個,取適量鹽搓洗檸檬表面,洗去表皮果蠟,然后擦干備用 。將檸檬切成均勻的薄片(越薄越好),并取出檸檬籽,切片時注意使用刀具,取2片檸檬放入茶杯中,沖入60℃左右的溫水,最后取一勺蜂蜜,攪拌均勻即可飲用 。
2、大家會發現檸檬水喝起來總會有苦味,那是因為檸檬中含有一種苦味素,泡出來的檸檬水會發苦,因此水溫不易過高 。
【三種人不宜喝檸檬水 如何泡檸檬水才好喝】3、還有檸檬籽泡水也會加大檸檬苦味,所以檸檬不管是泡水還是烹飪菜肴,都要先將檸檬籽去除,這樣可以減輕苦味 。

    相關經驗推薦