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記得去年懷孕的時候 ， 預約的時候也是四五月份 。 我從一個堅果水果燕麥片開始 ， 用來泡牛奶 。 當時我說對寶寶好 ， 就買了 ， 堅持要吃 。 也許當你看到我說“堅持”的時候 ， 你就知道我不喜歡堅果水果燕麥了 。 是的 ， 大家都說泡牛奶很好吃 ， 但是我個人感覺很干很有嚼勁 ， 不容易咽下去 。 味道真的沒有我想的那么好 。 要不是給寶寶喂奶 ， 補充營養 ， 我真的不會吃！
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現在寶寶快一歲了 ， 我又開始堅果燕麥了 。 當時說懷孕期間沒胃口 ， 吃不下 。 我以為現在應該可以接受了 ， 結果還是沒有我想象的好吃 。 但是今天 ， 我用的水果堅果燕麥已經不在牛奶里浸泡了 。 而是將純牛奶和水果堅果燕麥直接放入豆漿機 ， 按下代餐鍵 ， 經過二次加工 ， 嘗到了意想不到的美味 。 還是純牛奶和水果堅果燕麥 ， 口感和味道完全不一樣 。 這樣做出來的奶果堅果燕麥更接近奶糊 ， 入口香甜可口 ， 質地滑爽細膩 ， 不加白糖也很甜 。 連寶寶都很愛吃 ， 我有時候也喂他當輔食 。
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【水果堅果燕麥牛奶糊】水果堅果燕麥30克 ， 純牛奶適量 。
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[制造步驟]
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1.準備材料 。
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2.將水果和堅果燕麥倒入豆漿機中 。
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3.將純牛奶倒至最高水位 。
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4.按下豆漿機的代餐按鈕 ， 然后按下開始按鈕 。
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[提示]
1.這種水果堅果燕麥奶糊很甜很好吃 ， 不需要加白糖 。
【純牛奶和什么堅果一起吃最好？堅果和牛奶能一起吃嗎，別問了，看這篇】2.牛奶用純牛奶 ， 不要用甜牛奶 ， 以免奶糊太甜 。
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