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材料：
紅豆30g ， 薏米20g ， 紅棗10g ， 燕麥20g ， 水600ml 。
練習：
1.紅棗去核(相對燥熱) ， 用其他材料洗凈；
2.放入豆漿機 ， 按下烹飪鍵 ， 等待享用！
【牛奶豆漿最佳配方大全？純牛奶可以加入豆漿里嗎，訣竅悄悄告訴你】3.可以根據個人口味加點冰糖~
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食品
花生30克 ， 紅棗5顆 ， 紅豆30克(2人份)
練習：
1花生、紅棗、紅豆洗凈 ， 紅棗去核 。
2將所有材料放入破壁機中 ， 加入600毫升清水 。
3.打開豆漿按鈕 ， 等待煮好 。
4把杯子倒出來就可以喝了！(紅棗是甜的 ， 不需要糖)
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材料：
紫薯200克 ， 紅薯200克 ， 黃豆50克 。
練習：
1紫薯和芋頭去皮切片 ， 黃豆洗凈 。
將所有材料放入豆漿機中 ， 按下烹飪鍵即可等待享用！
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大豆80克
1升純凈水
2冰糖
1將黃豆浸泡一夜 ， 第二天 ， 一撮黃豆去殼 。
2將泡好的黃豆加入破壁機中 ， 倒入1升水 。
3轉動破壁機3分鐘 。
取4個過濾器過濾掉豆渣 ， 剩下第一桶豆漿 。
5將剩余的豆渣倒入破壁機中 ， 加入300ml水 ， 等待2分鐘豆渣下沉 。
6再殺2分鐘 。
7.再次過濾豆渣 。 嗯 ， 第二桶豆漿又有了 。 找個鍋 ， 倒入打好的豆漿 ， 加入兩顆冰糖 ， 小火慢煮 。
表面有小氣泡可以熄火 。 慢慢的 ， 就能聞到濃濃的豆香味 。 倒一杯純黃豆漿 ， 和你買的差不多 。
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所需成分：
黑豆40克
黑米20克
黑芝麻20克
兩個核桃
兩個椰棗樹(記得去核)
燕麥牛奶800毫升
用豆漿機或破壁機選擇豆漿模式30分鐘 。
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蔡氏3360
蓮子20克 ， 干銀耳10克 ， 黃豆20克 ， 清水600毫升 。
練習：
1將食材洗凈浸泡過夜 。
2將食材浸泡 ， 蓮子去心 ， 放入碎豆漿機中 。
3向水箱中加入干凈的水 。
4.切換到濕豆功能 ， 打開煮豆漿 。
5等到豆漿煮好 。 喜歡喝甜的可以加點冰糖調味 。
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食品
黑豆30g ， 紫米30g ， 紅棗4個 ， 山藥60g 。
工作方法
1.黑豆、紫米洗凈 ， 山藥去皮切塊 ， 紅棗去核 。
將所有材料放入破壁機中 ， 加入500毫升清水 。
3按下豆漿按鈕 ， 等到煮好 。
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成分：
黑芝麻20克 ， 黑豆30克 ， 黑米30克 ， 清水600毫升(2-3人用)
工作方法
1.黑豆黑米洗凈 ， 芝麻用濾網洗干凈 。 (在碗里洗會浮在水面上 ， 很難抓到)
2.將所有材料放入破壁機中 ， 加入600毫升清水 。
3.點擊豆漿的按鈕 ， 等待煮好 。
4.把杯子倒出來就可以喝了！(加一點糖)
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食品
南瓜50克 ， 栗子40克 ， 黃豆40克 ， 清水500毫升 。
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