山東小伙似乎意識到了什么 ， 點了點頭 ， 然后就迷糊了 。 然而 ， 我才三十出頭 。 腎不好怎么會毀了一生？
我跟他說 ， 嗯 ， 首先你得問你爸媽 ， 因為腎的好壞是由父精母血決定的 。 第二 ， 你得問問自己有沒有做過一些損傷精子的行為 ， 你懂的 。
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山東小伙有點害羞 ， 說自己確實有些壞習慣 ， 現在正在改 。 主任 ， 我現在該怎么辦？
我給了他兩個建議：第一 ， 既然命門之火在下降 ， 那就可以溫補命門之火 ， 用一些溫補腎陽的方子和藥材 。
第二 ， 既然脾不好吸收 ， 那就少吃 。 人活著 ， 能吸收多少就吃多少 。 吃飯的時候細嚼慢咽 ， 可以吃到七分飽 。 等于做飯的時候少放一點米飯 ， 這樣好做 ， 也不浪費火 。
第三 ， 時不時地修理你的鍋 。 當鍋生銹時 ， 刮掉鐵銹 。 如果有洞 ， 修補它 。 如果鍋蓋不牢 ， 就把它換掉 。 這比保養脾胃本身要好 ， 可以用中成藥來調節 。
【大便溏稀食欲不振？便溏食欲不振消化不良，有意思的文章】聊了很久 ， 在山東小伙的強烈要求下 ， 給他開了藥方 ， 讓他休養一段時間 。
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