1、調醬醋汁:3勺貝蒂斯稻米橄欖油+5勺柚子醋+3勺生抽+1勺蜂蜜+適量黑胡椒,拌勻備用 。
2、雞胸肉用刀背拍一下+少許鹽+1勺胡椒粉+2勺生抽+2片檸檬腌制 。
3、鍋中倒入少許貝蒂斯稻米橄欖油、放入雞排煎至兩面金黃,加入2塊冰糖+少許蜂蜜+擠入少許檸檬汁小火收汁,切塊即可 。
【檸香雞肉輕食沙拉的做法 檸香雞胸肉沙拉】4、接著將所有瓜果蔬菜切成小塊+玉米+雞胸肉+蝦仁+醬醋汁,拌均勻即可 。
相關經驗推薦
- 雞肉生菜湯的做法大全 雞肉燙生菜的做法
- 番茄青豆雞丁怎么做 番茄青豆雞丁怎么做才好吃
- 雞和什么不能一起吃會中毒 雞和什么不能一起吃
- 雞肉粉的做法大全 雞肉粉的家常做法
- 生雞肉煮多長時間能熟 生雞肉煮多少分鐘能熟
- 輕食晚餐的正確方法有哪些 輕食晚餐的正確方法
- 家常燉雞放什么調料 家常燉雞放什么調料好吃
- 減肥餐——雞肉卷的做法 雞肉卷的做法
- 吃雞肉的好處和壞處 兒童經常吃雞肉的好處和壞處
- 叉燒雞肉串怎么做 叉燒雞肉串怎么做才好吃
