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蝦是一種高蛋白食物 ， 是人們日常食用的食物之一 。 嘗嘗這個番茄醬大蝦 。 很好吃很好吃 。
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1.蝦洗凈去掉蝦腳 ， 蝦線備用 。
【茄汁蝦用什么蝦做？茄汁蝦怎么煮，牢記這些有好處】
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2 ， 配料也很簡單蒜粉和番茄醬 。
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3、鍋里燒油 ， 油溫七成熱左右時倒入大蝦 。
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4.油鍋煎兩面蝦 ， 撈起備用 。
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5.鍋里留點底油 ， 蒜末倒入炒香 。
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6、蒜末炒成這個顏色就差不多了 。
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7.將番茄醬倒入鍋中 ， 攪拌 。
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8.將剛炸好的大蝦倒入鍋中攪拌 ， 使番茄汁包裹在每只大蝦上 。
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9.最后放少許鹽調味 ， 撒上白芝麻即可食用 。
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10 ， 所以可以吃 。
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11.簡單的擺盤 。 孩子們非常喜歡它 。 準備一張CD 。
這道菜的重點是 ， 番茄汁的量要根據個人口味放 ， 制作過程中溫度不能太高 ， 否則番茄汁會糊 。
1.增強人體免疫力：蝦具有極高的營養價值 ， 能增強人體免疫力和性功能 ， 補腎壯陽 ， 抗早衰 。 可治腎虛、陽痿、畏寒、倦怠、腰膝酸軟等癥 。
2.泌乳：如果產婦產后乳汁很少或沒有 ， 將鮮蝦肉500克 ， 磨碎 ， 用黃酒熱服 ， 一日三次 ， 連日服用 ， 可起到促進泌乳的作用 。
3.緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用 ， 常用于治療神經衰弱和植物神經功能紊亂 。 蝦是一種美味的食物 ， 可以為大腦提供營養 。 蝦含有三種重要的脂肪酸 ， 可以讓人長時間保持注意力集中 。
4.利于病后恢復：蝦營養豐富 ， 肉質松軟 ， 易于消化 。 對于身體虛弱 ， 病后需要調養的人來說是極好的食物 。
5.預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂 ， 對調節心臟活動和保護心血管系統有重要作用 。 能降低血液中膽固醇含量 ， 預防動脈硬化 ， 擴張冠狀動脈 ， 有利于預防高血壓和心肌梗塞 。
6.消除“時差”:日本大阪大學的科學家最近發現 ， 蝦中的蝦青素有助于消除時差引起的“時差” 。
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