肉可以炒什么菜大全?肉里面炒什么菜好吃,詳細講解,果斷收藏

在家沒事干?吃膩了外賣, 試試這些家常菜 。

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今天, 我想和你們分享7種美味的家常菜 。 方法簡單, 成本不高 。 你可以試著在家自己做, 打發時間, 學習手藝 。 它們好吃又實惠, 一周不重復小樣, 比叫外賣好多了 。
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配料:紫茄子、長豆角、紅辣椒、大蒜、大蔥、淀粉 。
調料:鹽、糖、蠔油、生抽、雞粉、胡椒粉、生抽、白醋、蠔油 。
1.將一個紫茄子去掉頭尾, 切成長條, 放入盆中備用 。 盆中加入少許白醋, 用手攪拌均勻, 防止茄子氧化變黑 。 加入少許玉米淀粉, 再次攪拌均勻, 茄子鎖水, 放一把長豆角入小盆備用 。 洗凈后, 將它們切成7厘米長的段 。
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紅辣椒一半打成漿, 切成長條, 和豆子放在一起調色 。 將幾片大蒜展平, 切成蒜末, 放入小鍋內 。 一根蔥切成蔥花, 和蒜末放在一起 。
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2.從鍋里倒食用油 。 油溫達到五成熱時, 加入拌好的茄子, 用勺子推幾下, 使茄子受熱均勻, 煎一分鐘左右 。 茄子皮微黃的時候, 就可以取出控油了 。
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加入豆角和紅椒, 油脂15秒, 倒出控油備用, 鍋內留少許底油, 倒入蔥蒜爆香, 加入3g蠔油, 翻炒融化, 加入半勺水, 加入5g醬油調味, 1g雞粉, 1g胡椒粉, 1g糖, 攪拌融化, 然后加入幾滴醬油上色, 加入少許水淀粉 。
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3.加入茄子和豆角, 快速翻炒10秒, 將湯汁包裹均勻, 然后關火, 放在鍋里 。
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配料:土豆、洋蔥、青椒、紅椒
調料:大蒜、干辣椒、白醋、蠔油、鹽、胡椒粉、白糖、生抽 。
1.將一個土豆去皮, 先切成斜段, 再切成菱形, 將半個洋蔥切成片, 放入盆中 。 將一個青椒切成菱形, 將一半的紅辣椒切成片, 將幾粒蒜籽切成蒜片, 再放幾粒干紅辣椒備用 。
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2.加入適量鍋里的水和少許白醋, 可以防止土豆氧化變黑 。 水燒開后, 放入薯片, 用勺子不斷推, 一分鐘左右倒掉水, 控水 。
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3.另起鍋加入少許食用油, 放入蒜片和紅干辣椒炒香, 放入3g蠔油, 翻炒融化, 放入青紅椒和洋蔥, 快速翻炒一會, 炒至斷, 再放入土豆片, 繼續翻炒15秒, 起鍋調味:
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4.加入鹽2克, 胡椒粉1克, 白糖1克, 從鍋邊煮出醬油5克, 大火翻炒20秒, 然后倒入少許明油, 簡單均勻翻炒, 即可食用美味 。
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配料:苦瓜、雪梨、番茄
調料:鹽、白糖、白醋、水淀粉 。
>1、準備苦瓜兩根, 先去掉頭尾, 一切四半, 片去一部分內瓤, 斜刀切成薄片, 放入小盆中備用, 削皮的雪梨一個, 先對半切開, 去掉里面的內核, 再切成薄片, 放入小盆里面, 西紅柿一個, 切成薄片, 和雪梨放在一起, 用來配色 。

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