老年人請注意，養生勝于治病 _中醫養生

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假如說攝生以及治病都是對于安康投資，那末攝生所破費的本錢遠遠小于治病。攝生是一個自在挑選的、輕松的、高興的進程。攝生的辦法很豐厚，能夠是唱歌舞蹈、琴棋字畫，也能夠釣魚、泅水、爬山、漫步天天去做本人愛好的名目，臨時保持即能熏陶情操，還能加強體質。考究迷信飲食，均衡養分，就有益安康。攝生不必破費少量款項。