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皮膚病預防小常識

小知識近年來預防小常識由于環境污染

近年來,由于環境污染、濫用化妝品等原因,皮膚病發病率日趨上升 ， 有些大醫院日門診量可達2000人次 ， 如何預防常見皮膚病已經成為人們生活必備的常識 。 要想預防皮膚病 ， 就要搞清楚皮膚病發生的原因及其發展后果 ， 根據不同情況加以防范 。
【皮膚病預防小常識】 主要措施有以下幾個方面： 1、保持皮膚的清潔衛生 對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對干性皮膚則應少用肥皂 。 2、保持皮膚彈性 在寒冷季節 ， 要經常用潤膚劑涂抹皮膚 ， 保持皮膚的彈性和柔軟 ， 減少皮膚裂 。 3、保護頭發 頭發有保護頭皮免受外界刺激的作用 ， 應注意經常修剪 ， 定期洗頭 ， 保持頭皮的清潔 。 4、清潔指甲 指甲要經常修剪 ， 并清除甲前端下的污物 。 5、保護皮膚 即使是皮膚有細小的破損 ， 也要及時處理；對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎上注意保護 ， 適當進行隔離 ， 防止接觸感染；對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發感染；暑天 ， 痱子是皮膚感染的預兆 ， 因此 ， 放痱、治痱至關重要 。 6、消除與飲食有關的因素 對某些皮膚如濕疹、銀屑病、蕁麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等 ， 應注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物 。 同時 ， 增強體質 ， 保持精神愉快 ， 注意鍛煉 ， 合理營養 ， 提高肌體免疫力 ， 改善健康狀況等也是非常重要的 。

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