今天我們來說說另外一句特別實用的諺語：“冬吃蘿卜夏吃姜， 不用醫生開處方” 。 而冬天吃一點辛涼的蘿卜， 可以清涼順氣， 利尿除滯 。 脾胃虛寒者或 正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒涼食品， 最好去皮吃生姜， 以平衡蟹的寒性；如果患風寒感冒， 喝生姜紅糖水可以緩解， 此時的生姜最好去皮 。 此外， 用生姜防治脾胃虛寒引起的嘔吐、胃痛等不適時， 姜皮應去掉 。 好了， 關于冬吃蘿卜夏吃姜就說到這里， 歡迎一起探討 。
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