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女人的美容院，男人的加油站 什么是女人的美容院男人的加油站

小知識好吃秋葵


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文章插圖
1、秋葵怎么做好吃？

新鮮的秋葵沒有任何外傷 ， 沒有發黑的顏色 。 培根炒秋葵材料：秋葵半斤 ， 培根2片 ， 黃彩椒半個 ， 蒜5瓣 ， 植物油1湯匙 ， 鹽少許 ， 姜2片做法：1、沸水鍋里加少許鹽和油 ， 秋葵洗凈后放入鍋里快速焯燙一下 。
2、早知道自己能做出這么好吃的秋葵秋葵還出去吃什么
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【女人的美容院，男人的加油站 什么是女人的美容院男人的加油站】秋葵 ， 日本人稱它“綠色人參” ， 英美人視它為“新世紀綠色食品” ， 在原產非洲則被稱為“植物偉哥” 。 秋葵維生素B2含量為同量南瓜的4倍 ， 可補充因精神壓力所消耗的維生素 。 每100g秋葵中 ， 鈣含量達104mg ， 是同量菠菜的1.4倍 。 秋葵含煙酸和鎂 ， 有助穩定情緒的作用 ， 同時含有豐富的磷、鐵等礦物質 。 秋葵含有豐富的鋅、硒微量元素及植物黃酮 ， 有抗氧化抗衰老的功效 。
3、秋葵炒糖醋口 ， 清脆爽口 ， 吃起來非常爽口
秋葵是好東西 ， 號稱“女人的美容院 ， 男人的加油站”想想這句話的含義 ， 無論男女都會激動 。 秋葵營養豐富 ， 幼果中含有大量的粘滑汁液 ， 具有特殊的香味 。 為可溶性纖維 ， 在現代保健新觀念中極為重視 。
我家秋葵炒成糖醋口的 ， 很好吃 。 食材：秋葵 ， 蔥 ， 糖 ， 醋 ， 生抽醬油制作方法：1 ， 秋葵洗凈 ， 切成滾刀塊 ， 備用2 ， 蔥洗凈 ， 切絲 ， 備用3 ， 起鍋倒油 ， 油熱后放入蔥花爆香 ， 倒入秋葵煸炒 ， 加少許糖 ， 醋 ， 生抽 ， 繼續煸炒出秋葵的粘液 ， 大概三分鐘 ， 出鍋裝盤 。 秋葵清脆 ， 裹著濃濃的糖醋汁 ， 吃起來非常爽口 。
4、秋葵蒸雞蛋羹 ， 做法簡單 ， 一看就會 ， 一學就會
：①首先我們把秋葵浸泡一下清洗干凈 ， 然后鍋中加水燒開 ， 滴幾滴食用油略微隔絕氧化 ， 可以稍微多保持一下秋葵的嫩綠顏色 ， 水開之后將火調小保持微沸 ， 將秋葵放進去汆燙至明顯變色斷生即可撈出瀝水；②然后我們把大蒜去皮切末、小米辣切碎后放入碗里 ， 然后把生抽、香醋、鹽、糖、芝麻油等等也放入碗中 ， 鍋中加一點油燒熱淋入碗中激發香味；③把瀝水后的秋葵對半切開碼在盤子里 ， 碗中的料汁拌勻淋上即可 。
飯店炸秋葵也是非常好吃的 ， 炸的酥脆酥脆的 ， 很受歡迎 。 今天做一個我認為比較好吃的秋葵蒸雞蛋 ， 希望大家喜歡 。 這個就是蒸好的秋葵雞蛋羹 ， 與平時的蒸雞蛋羹沒有什么兩樣 ， 只要會做蒸雞蛋羹的 ， 大家一看就會 ， 是不是很簡單？切開的秋葵粘液比較多 ， 盡可能的保證秋葵的汁液少流失 。 蒸好的秋葵雞蛋羹 ， 用小刀劃成小塊 ， 澆上香醋香油 ， 撒上蔥花即可 。
5、秋葵最好吃的做法 ， 簡單易上手 ， 大人小孩都愛吃
個人最喜歡的吃法就是“干炸秋葵” ， 可能是第一次接觸秋葵就是吃的干炸秋葵吧 ， 記憶比較深刻 。 個人覺得最好吃的做法就是干炸秋葵 ， 做法簡單容易上手 ， 口感酥脆清香 ， 超級好吃 ， 炸一盤秋葵上桌 ， 大人小孩都愛吃 。 本文由“美食來臨”的創作 ， 創作不容易 ， 請勿抄襲 ， 搬運 。

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