在日常生活中 , 人們大多的時候會把瓜果皮給扔了 , 但是其實這些瓜果皮是我們生活的好幫手 , 它可以幫助我們預防一些疾病 , 讓我們保持健康 , 只要我們懂得如何去利用它們 。 1.蘋果皮 有收斂作用 。 用它煎湯或泡茶 , 可治胃酸過多、痰多 , 將它曬干研末 , 空腹調服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病癥有一定的療效 。 另外 , 拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥 , 蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到 , 可使其光亮如初 。 2.柚子皮 能理氣化痰、止咳、平喘 。 將一個柚子皮切碎 , 加適量蜂蜜或飴糖蒸爛 , 再加少量熱黃酒 , 早晚各一匙內服 , 可治老年的咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服 , 能化痰、消食、定喘、止疝痛 。 另外 , 將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味 。 3.香蕉皮 香蕉皮中含有蕉皮素 , 可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥 。 蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效 。 將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛 。 用香蕉皮搓手足 , 可防治皸裂、凍瘡 。 除此以外 , 它還可治療高血壓、防治腦溢血癥 。 把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品 。 另外 , 用香蕉皮反復擦拭皮鞋 , 可除掉鞋面上的污跡 。 然后再打上鞋油 , 頓時可使足下生輝 。 4.西瓜皮 用于消暑解渴、清熱解毒 , 西瓜皮優于西瓜瓤 。 中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣” , 具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效 , 對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效 。 另外 , 因為西瓜皮富含維生素C、E , 用它擦肌膚 , 或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上 , 待遇10-15分鐘后用水洗凈 , 有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用 。 5.冬瓜皮 有消暑、健脾、利濕之功效 , 可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等 。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣 , 又治腳臭 , 一舉兩得 。
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