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蘆薈護膚效果好！我們該怎樣利用它？

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蘆薈護膚效果好！我們該怎樣利用它？

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相信愛美的女士們都知道蘆薈這種植物 ， 它不但可以作為食材 ， 還能外敷美容護膚 。 下面咱們就來認識一下蘆薈 ， 并聊聊它美容方面的功效！ 一、認識蘆薈 蘆薈原產于地中海、非洲 ， 為阿?；篇毼膊輥喛贫嗄晟荼?、多肉植物 ， 據考證的野生蘆薈品種300多種 ， 而可食用的品種只有六種 。 蘆薈有短莖；葉常綠 ， 肥厚多汁 ， 邊沿疏生有刺 ， 葉片長而尖 ， 長達15至40公分 ， 厚有1.5公分 ， 草綠色 ， 夏秋開花 。 蘆薈的葉片中含有超過二百種化合物 ， 當中包括有20種礦物質、18種氨基酸、12種維生素及其他各種不同的養分 。 蘆薈的表皮含有蘆薈素 ， 其主要生物活性成分為蘆薈苷 。 蘆薈苷通常被認為是具有瀉下作用、被用于瀉藥的成分 。 因此蘆薈必須去皮食用 ， 且一次食用量不可過多 。 強烈的腹瀉會誘發孕婦產生假性宮縮 ， 嚴重且頻繁的假性宮縮會誘發真宮縮 ， 從而有可能引起孕婦流產 ， 故孕婦不宜食用 。 蘆薈內部的膠狀物體不可食用 ， 它們可以制造成曬傷 ， 減少炎癥 ， 滋潤 ， 減輕瘙癢 ， 并治療各種其他皮膚問題的護膚產品 。 蘆薈能夠當成收斂劑、潤滑劑 ， 可抗霉菌、細菌及病毒 。 應用于燒傷、創傷的愈合與刺激細胞再生等方面 。 內服可以幫助降低膽固醇、減少因放射治療而導致的發炎反應、增加血液循環不良之人末梢血管的增生、和緩和胃部刺激狀態、幫助愈合及作為緩瀉劑 。
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二、蘆薈的4大美容功效： 1.有助傷口修復 皮膚是人體最大也最重要的器官之一 ， 能保護人體免于脫水及各種外部有害物質的侵擾 ， 雖然皮膚在受傷后有自愈能力 ， 但在大面積皮膚脫落、深層燒傷、慢性傷口、非愈合性潰瘍等這些情況下 ， 如護理不當會增加感染及轉為慢性傷口機率 。 蘆薈中有些物質具有抗炎作用 ， 既可清洗皮膚 ， 又可防止細菌生長 ， 促進細胞新陳代謝和皮膚再生 ， 減輕疼痛和瘙癢 ， 對一些皮膚病有明顯療效 。 2.改善青春痘 青春痘是青年最常見的皮膚疾病 ， 常發生于臉胸及背部等皮脂腺較密集的地方 ， 而蘆薈中含有殺菌解毒的成分 ， 這對臉部的青春痘和腫皰等都具有一定的療效 。 3.促進新陳代謝 蘆薈能提高人體的新陳代謝 ， 促進血液循環暢順 。 讓身體各部位得到充分的營養 ， 提高細胞的賦活作用 ， 還可預防雀斑的形成 ， 對頭發的健康能起到保護作用 。 4.保濕 蘆薈中氨基酸和復合多糖物質構成了天然保濕因素 ， 它可以補充皮膚中損失的水分 ， 恢復膠朊蛋白的功能 ， 防止面部皺紋 ， 保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性 。 【蘆薈護膚效果好！我們該怎樣利用它？】
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三、巧用蘆薈來護膚: 1、蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜 材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個 。 方法： 首先將蘆薈葉洗干凈并去皮 。 蘆薈的兩面都要去皮 ， 把透明膠質切成長的薄片狀;再將切好的蘆薈和準備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁 。 攪拌后還可以用紗網過濾一遍 ， 去除殘渣; 潔面后 ， 將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上 ， 在長痘的地方可以多涂抹一點 。 敷好面膜后可以平躺 ， 緊閉雙眼和嘴 ， 讓臉皮肌肉處于松弛狀態;15～20分鐘用清水清洗干凈 ， 再做好睡前的保養工作 。 功效：可以使面部充分吸收蘆薈的成分 ， 溶入蛋清的營養后起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用 ， 更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用 ， 清除臉上的有害細菌 。 2、蘆薈苦瓜祛痘面膜 材料：新鮮蘆薈葉一片、苦瓜半根、豆腐適量、蜂蜜10克 。 方法： 把蘆薈和苦瓜洗干凈之后 ， 把它們去皮 ， 并切成小塊狀; 再把蘆薈和苦瓜放到榨汁機中 ， 用榨汁機榨取了汁液; 把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放進面膜碗內 ， 把它們充分混合均勻 ， 調成濃稠適中的糊狀 。   用溫水把臉部清洗干凈 ， 用熱毛巾稍微的敷臉片刻 ， 這樣是幫助擴張毛孔 。 然后把做好的面膜均勻地涂在臉上 ， 注意要避開眼唇部位 ， 大概20分鐘后用清水沖洗干凈 。 功效：蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效 ， 而苦瓜性味寒涼 ， 可清熱涼血 ， 可用于涼血祛痘 ， 二者合用 ， 排毒養顏 ， 對于緩解、祛除青春痘具有良好的功效 。 3、蘆薈汁 材料：鮮蘆薈葉1片 ， 蜂蜜適量 。 方法： 先把蘆薈葉洗凈并切成小片 ， 再把蘆薈放入鍋中 ， 加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘即成 ， 之后過濾去掉蘆薈渣 ， 留下液體 ， 再加入蜂蜜 ， 最后 ， 在潔面后用蘆薈汁來涂抹患處 ， 15分鐘后用水洗凈 。 功效：此款蘆薈汁是直接飲用的 ， 從內調理身體 ， 達到祛痘的效果 。 如果MM還想更進一步地去除臉上的痘痘 ， 只需取少許蘆薈汁在有青春痘的地方敷上就可以了 。 蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效 ， 有助于身體排清毒素 ， 滋潤養顏 。

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