1. 首頁 > 生活百科 > >

中醫養生｜艾灸( 二 )

知識百科養生知識生活養生


每一個穴位灸15～30分鐘 ， 并可一次多穴 。

中醫養生｜艾灸

文章插圖
舒適提醒需求留意的是 ， 正在非常疲憊、過饑、過飽、酒醉、年夜汗淋漓、心情沒有波動或者女性經期等狀況下沒有合適艾灸 。
無便宜才能的人、身材非常健壯的人、非常瘦弱的人不成以艾灸 。
皮薄、肌肉少、筋肉結聚的部位 ， 妊婦的腰骶部、下腹部 ， 男性以及女性的乳頭、陰部 ， 樞紐關頭部位等不成以間接灸 。
【中醫養生｜艾灸】某些流行癥、高熱、蘇醒、抽搐等不成以艾灸 。
文/吳年夜真 王鳳岐
根源/微信大眾號“科普醬紫蛙”
中醫養生｜艾灸

文章插圖

相關經驗推薦