純牛奶過期了還能喝嗎 _純牛奶

文章插圖
純牛奶過期了不能喝，牛奶過期以后蛋白質會發生變質。飲用過期的牛奶后，會出現有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。牛奶是一種營養食品，在儲存牛奶時，建議冷藏，且要在有效期內食用。
【純牛奶過期了還能喝嗎】牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易于人體吸收。