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釣魚的不良習慣，釣魚愛好者必看

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釣魚的不良習慣，釣魚愛好者必看

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一名合格的釣魚愛好者要克服的不良習慣有：
1、出發前不注意休息
初學釣魚者 ， 年輕人對此問題不重視 。有的人釣前準備一個晚上 ， 又是整理釣具 ， 又是調制魚餌 ， 又要與朋友們取得聯系 。有些年輕人愛聚到一起喝酒 ， 大牌 ， 神侃至深夜 ， 甚至通宵 ， 第二天釣魚又勞累一整天 ， 從精神到身體一直處于緊張狀態 ， 身體的各個器官超負荷工作 ， 對身體健康有百害而無一益 。因此說 ， 垂釣前要休息好 ， 一定要保證7~8個小時的睡眠時間 。
【釣魚的不良習慣，釣魚愛好者必看】2、疲勞釣魚
所謂疲勞釣魚 ， 就是把全天的釣魚活動搞得很緊張 ， 不注意間歇性休息 ， 釣魚應有張又馳 ， 勞逸結合 ， 有些釣者認為 ， 出釣一天 ， 時間很寶貴 ， 于是竿不離手 ， 眼不離漂 ， 投了鉤 ， 浮漂不懂 ， 心里發急 ， 趕忙找新的釣點 ， 若是玩路亞釣 ， 一天揚竿首先近千次 ， 甚至超過了千次 。玩臺釣的人 ， 活動量更多啊 ， 消耗體力更多 ， 之所以出現以上這種情況 ， 主要原因是對釣魚活動的目的和意義缺少全面的認識 ， 釣魚是一項休閑娛樂活動 ， 重在放松心情 ， 強身健體 ， 只要有這種認識 ， 釣魚活動就會變得輕松愉快 ， 眼睛不必一直注視水中的浮漂 ， 每隔10~20分鐘可閉閉眼睛 ， 或向遠處眺望幾分鐘 ， 以解除眼睛的疲勞 。手竿釣魚者可將竿架到支竿架上 ， 減去雙手持竿的勞累 ， 也可在岸邊活動四肢 ， 夏天的午后 ， 釣魚效果不好 ， 可找到有樹蔭的地方休息一個小時 。總之 ， 釣魚時要勞逸結合 ， 不要過度透支體力 。
3、暴曬
夏天垂釣時 ， 一些釣友不注意對皮膚的保護 ， 裸露四肢 ， 頂著烈日釣魚 ， 有的釣友只穿背心短褲 ， 這是一種很不好的習慣 。若經常這樣做 ， 會產生皮膚病 。
在強陽光下部戴墨鏡 ， 會傷害眼睛 ， 老年人容易患白內障 ， 因此一定要重視防護 ， 正確的方法是 ， 撐晴雨傘 ， 即可遮強陽光 ， 雨天又可擋雨 ， 春秋季或冬季垂釣 ， 宜穿保姆按較好的衣服 ， 戴遮陽帽等等 。
4、情緒煩躁
釣魚本應是一件很愉快的事 ， 可有些人在釣不到魚時情緒煩躁 ， 換了釣點 ， 仍不見魚上鉤 ， 釣了一天魚護依然空空 。于是 ， 心情十分不好 ， 晚上回到家里 ， 心里仍不舒暢 。家人若通情達理 ， 會說些安慰的話 ， 若說些埋怨刺耳的話 ， 釣者的心情會很不愉快 ， 釣不到魚可分析原因 ， 總結教訓 ， 以利再戰 ， 現代人們的生活水平 ， 經濟條件有了很大的提高 ， 不在乎釣魚的多少 ， 注重的是精神的愉悅 。
5、飲食準備不充分
不重視釣魚時的飲食 ， 是釣魚人普遍存在的問題 。有的釣友僅帶點面包 ， 火腿腸或幾個煮雞蛋 ， 幾根油條 ， 有的什么也不帶 ， 計劃在鄉下小店里隨便買點食品 ， 有的人甚至連礦泉水都不準備 ， 以湊合的態度對待釣魚時的飲食 ， 認為少吃一兩頓沒關系 。這種認識和習慣不可取 ， 長期這樣做會對身體造成損害 。主食 ， 副食要帶充足 ， 水至少準備1.5升 ， 夏天更應該多帶一些 。春秋季氣溫較低 ， 可用保溫桶盛裝飯菜 ， 中午可吃到熱食 ， 早晨出發前應吃些營養價值高的食品 ， 如牛奶 ， 雞蛋 ， 到了釣場后 ， 一切安排就緒 ， 往水中投了誘餌后再吃點食品 ， 此時正是早上七八點鐘(夏季)的時間 ， 也是在家吃早餐的時間 。

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