高血壓怎么辦 中醫秘方輕松降血壓( 二 )


刮痧有效降壓
高血壓可以在刮痧時選取我們頭頸背部的督脈與足太陽膀胱經 , 還可以刮印堂穴、人迎穴、風池穴、曲澤穴、曲池穴、合谷穴等 。我們可以用光滑的刮痧板(也可以選用光滑的陶瓷片或者湯匙) , 涂上刮痧油(也可以選用大寶等常用護膚品 , 植物油也可以)用瀉法點狀刮擦穴位、從上到下刮擦督脈、從下而上刮擦足太陽膀胱經 , 直到刮痧痕跡出現 。
在刮痧時要順著一個方向 , 不適合在有皮膚瘢痕、潰破、出血的皮膚上進行 , 還不適合老年人與重癥高血壓合并心、胸、腎的疾病的患者 。刮痧降壓適合每日或者隔天一次 , 5天一個療程 , 間隔3天再繼續 , 效果更佳 。
枕藥枕 , 血壓悄然降
中醫認為 , 頭是我們人體經脈、穴位的氣血所匯聚之處 , 在頸項部施放藥枕可以有效的改善人體血氣運行 , 使經脈通暢 , 調節神經系統功能 , 有效降低血壓 。而且藥枕中的有效成分還可以直接作用于局部皮膚 , 起到消炎止痛、鎮靜止痛的作用 。
以下是常用的藥枕處方
1、平肝降壓枕
只需草決明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷葉、川芎各100g , 曬干后弄成粉末 , 放入枕頭中即可 ??梢云礁吻鍩?nbsp;, 降血壓 。
2、蠶沙菊草蒲枕
只需要晚蠶沙、白菊花、夏枯草、燈芯草、石菖蒲各200g , 做法同上 ??梢杂糜谇鍩峤舛?nbsp;, 降低血壓 。
3、桑菊枕
只需要桑葉、菊花各500g , 薄荷30g , 冰片20g 。只要將桑葉、菊花、薄荷曬干弄成粉末 , 加入冰片攪勻即可 ??梢杂脕碇委焺用}硬化、頭暈目眩、高血壓等 。
高血壓不可怕 , 只要可以按照上面的方法長期堅持治療 , 相信我們一定可以把降下去 , 讓血壓保持正常平穩!
【高血壓怎么辦 中醫秘方輕松降血壓】結語:通過以上文章介紹我們是不是對中醫治療高血壓的相關知識有了一定的了解了呢 , 中醫治療高血壓的方法還是很多的 , 除了以上介紹的藥方我們可以試試之外 , 還可以試試刮痧、拔罐等方法的哦 。

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