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采用日歷法避孕容易失敗 。因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動(dòng)等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經(jīng)周期推算出來(lái)的排卵期就不夠正確 。據(jù)國(guó)外統(tǒng)計(jì)，采用日歷法避孕的失敗率達(dá)14 。4%-47% 。因此，這種方法僅適用于月經(jīng)周期正常、長(zhǎng)期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用 。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的女性等使用這種方法是不可靠的 。
利用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法測(cè)定排卵期
【如何提高安全期避孕成功率 正確的安全期避孕該怎么做】基礎(chǔ)體溫是指人體在較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠后醒來(lái)，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前所測(cè)量到的體溫 。正常育齡女性的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化 。這種體溫變化與排卵有關(guān) 。在正常情況下，女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高 。這是因?yàn)椋?dāng)卵巢排卵后形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高，并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來(lái)潮前才開始下降 。下一個(gè)月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫又重復(fù)上述這種變化 。
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