【［體育］運動來養生】
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新華網圖表，北京，2021年2月21日
漫畫：活動來攝生
雨水骨氣一過，北方曾經春花爛縵、微風習習，春天是合適攝生的好時節 。西醫專家指出，春天攝生該當攙扶幫助陽氣，調暢肝膽氣機，留意情志保養以及活動攝生 。春天活動攝生的準繩是“小活動、漸進式”，人們正在春季開端錘煉時，要按部就班，留意陽氣晉升，能夠挑選漫步、登山、打球、跑步、做操、打太極拳等活動，舒緩筋骨，棄舊容新 。
新華網發 王鵬 作
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