老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

提及醪糟糕大師該當沒有會生疏,也叫甜酒,舊時叫“醴”,是由糯米或許年夜米顛末酵母發酵而制成的一種風韻食物,也是老祖宗留上去的攝生秘方,對于女性特別好 。
夙起來一碗醪糟糕,不只能夠健身暖胃,還能增進身材的血液輪回,醪糟糕口感苦澀,能益氣生津、活血止疼,關于坐月子的女性出格的合適,還能增進推陳出新,女性常吃,不只面色蒼白還能到達補血養顏的成效 。
上面分享一道牛奶雞蛋醪糟糕的做法給大師,大師能夠入手嘗嘗 。
牛奶雞蛋醪糟糕

老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
配料:
牛奶1盒、雞蛋1個、醪糟糕1瓶、核桃4個、葡萄干過量、枸杞子過量、黑芝麻過量、白糖過量
烹調步調:
1.預備食材
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
2.核桃敲開,把核桃仁放平底鍋中炒噴鼻,切碎放入碗中備用,黑芝麻炒熟備用,雞蛋磕入碗中打散備用
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
3.鍋中參加牛奶年夜火燒開,此間要不斷的攪拌避免粘鍋
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
【老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏】4.參加3勺醪糟糕燒開轉小火炬泡好的葡萄干以及枸杞放入煮1分鐘
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
5.轉年夜火炬打散的雞蛋像做蛋花湯那樣淋入鍋中,關火,5秒后雞蛋浮下去了 。
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
6.把做好的湯倒入放有核桃碎的碗中
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
7.最初撒上黑芝麻就能夠喝了
老祖宗留下來的養生秘方,對女性尤其好,暖胃活血還能美容養顏

文章插圖
大師愛好這個食譜嗎?歡送點贊、批評
轉發存眷噴鼻哈菜譜(xiangha100)天天為您分享各類美食,復雜又易做喲

    相關經驗推薦