春季易引發的皮膚病幾種方法助你輕松應對( 二 ) _春季

3、春季也要注意防曬
初春的氣候變化無常，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線對皮膚有一定的威脅。尤其是面部有雀斑、黃褐斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。
4、注意飲食調節
【春季易引發的皮膚病幾種方法助你輕松應對】多吃水果蔬菜有較好的美容作用。另外，春季氣候干燥，要多飲水，應每晚在臨睡前飲一杯白開水，對美容十分有利。需要提醒大家的是，在保養皮膚的同時，應注意保證充足的睡眠，生活要有規律。避免過度緊張，不要經常熬夜，保持輕松愉快的心境，這對皮膚的保養也很重要。