2、1歲以內的寶寶不適合吃醬油，因為醬油中含有鹽，寶寶對鹽的敏感度高，雖然在菜里加了醬油成人不覺得咸，可是寶寶可能覺得咸 。長期吃過咸的食物會增加寶寶腎臟的負擔 。而1歲以上的寶寶要根據菜的量放入適量醬油，一般1～2滴就夠了 。
【1歲的寶寶能吃醬油嗎】3、嬰兒從6個月開始吃咸味的食品，用鹽量隨月齡增加，從0.8—1.5克/天，滿一歲的寶寶食鹽量每天應小于2.0克 。吃過咸食物除上述的危害外，還會造成嬰兒不愿吃乳類，偏愛濃味的食物，容易導致挑食的習慣 。
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