冬季煲湯食譜大全及做法視頻 冬季煲湯食譜大全及做法

1、黃芪豬肝湯
原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克 。
制法:一是先將豬肝用清水洗凈,切成片;二是將豬腿骨用清水洗凈、打碎,與黃芪、五味子一起放進沙鍋內,加適量清水,先用旺火煮沸后,改為文火煮1小時,再濾去骨渣和藥渣;三是將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟,加進味料調味,吃豬肝喝湯 。
【冬季煲湯食譜大全及做法視頻 冬季煲湯食譜大全及做法】2、茶樹菇玉米排骨湯
材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿卜50克,生姜、紅棗少許、鹽、雞精 。
做法:玉米棒去外皮,切成段,紅蘿卜切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗凈,備用 。排骨氽一下去血水 。煲內注入清水(水量自己看著辦,多一些),水開后加入姜片、紅蘿卜、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘 。加入鹽,雞精,調好口味,再煲2分鐘即可 。
3、滋陰銀耳羹
材料:沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(干品)及適量冰糖 。
做法:先將山藥洗凈,切塊,白木耳泡軟 。將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用 。將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘后,熄火燜約1小時 。藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾后轉為小火,熄火后燜約30分鐘 。

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