苦菊可以蒸菜吃嗎有毒嗎 苦菊可以蒸菜吃嗎

【苦菊可以蒸菜吃嗎有毒嗎 苦菊可以蒸菜吃嗎】1、苦菊可以蒸菜吃,苦菊去掉蒂,清洗干凈控干水分,切一切裝盆里,加適量面粉用筷子攪拌,面粉分多次加 。攪拌至干爽,篦子鋪濕布或者硅膠墊 。水開放上篦子,大火蒸十分鐘 。
2、關火燜兩分鐘出鍋,弄盆里,加蒜末鹽香油胡椒粉攪拌均勻裝盤即可 。

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