文章插圖
香味西芹
材料：西芹250g、紅辣椒半個、蝦皮5g、油1小匙 。
調味料：鹽適量、香油少許 。
做法：1、西芹切寸段條狀，放入沸水中燙熟 。
【孕期飲食有“三寶” 促進胎兒頭腦發育】2、用兩小匙油爆香蝦皮和紅辣椒后熄火，將西芹入鍋加上調味料拌勻即可 。
相關經驗推薦
- 威馬|家用NAS有多必要，鐵威馬F4-421，告訴你什么叫良心之作
- 準媽媽千萬別吃這4種魚 孕期注意食品安全
- 53個有用的中醫小秘方
- 腎虛有什么癥狀
- 預防感冒有哪些好方法？
- 治抑郁有史以來最easy的方法
- 關于熬夜的那些事
- 冬季養生小知識朋友圈分享 冬季養生飲食小知識大全
- 飲食養生匯抗衰膏
- 秋冬季飲食養生十個小常識 飲食養生小常識100條