近一段時間以來， 全國大部分地區氣溫下降， 為了保暖， 許多市民把門窗關得嚴嚴實實 。 氣象專家表示， 天氣再冷， 每天也要開窗通風三次， 室內如不通風換氣， 極易造成室內空氣污染， 對健康不利 。 氣象部門表示， 冬季如果不開窗， ５小時內室內空氣污染就比較嚴重了 。 每天早晨、中午和晚上都應各開窗通風２０分鐘進行換氣 。 每換氣一次， 可清除室內空氣中６０％的有害氣體 。 除換氣外， 一定要保持合適的室內溫度， 避免室內外溫差過大 。 冬天室內溫度一般應控制在１６攝氏度至２２攝氏度 。 如果室內溫度過高， 容易滋生病菌；室內外溫差過大， 容易感冒 。
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