3、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物
膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚豐潤,皺紋減少,平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物 。

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冬季皮膚干裂的原因 1、空氣干燥
因空氣干燥而導致皮膚干燥是最常見的原因,特別是在冬天 。 冬天室內的暖氣和空調強化了干熱現象 。
2、藥物
一些藥物會有使皮膚干燥的副作用:高血壓藥物,如利尿劑;抗過敏藥物,如抗組胺;治療青春痘和其他皮膚問題的藥物 。 如果再使用某種藥物后,出現皮膚干燥的問題,請告訴醫生 。
3、洗澡過久過熱
皮膚浸泡在水中時間過久,特別是熱水里,會洗掉保護皮膚的天然油脂,所以一些人洗澡過后會感到皮膚緊繃干燥 。
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