中醫食療書籍推薦哪些是比較好的，容易理解的這方面的書有正規中醫寫的嗎?一本也沒有，正規的中醫是反對這些打著食療和養生旗號的書的 。因為食療是個謊言，食物可以預防是真的，但不可能“療”，除了輕微的感冒喝一碗蔥湯或者姜湯就能好之類的 。慢性病可以防，但這些常識大家都知道，絕對不是吃點什么食物就能預防的，像多喝水少吃鹽防高血壓，少吃甜食放糖尿病，少吃油膩防高脂血，這些都是常識;至于慢性病的“治”，不是自己看書就能解決的 。
我強烈反對打著中醫旗號進行養生、保健、食療的做法，這樣毀了中醫，坑騙了大眾 ?，F在已經有很多的名中醫聯盟抵制這些了 。
想給父母看，到正規的專業醫學書店買一些科普讀物，不要到一般的書店，因為這些坑人的書在專業的醫學書店沒有銷路 。最好買西醫的科普讀物，中醫的騙子多，不容易鑒別，還有中醫是因人而異的，不是所有人都適合一種方法 。
【中醫食療養生學教材中醫飲食養生學教材】 曲黎敏火了好幾年，她是我的老師，但卻不是大夫，不會看病，她的書說得玄乎了點，但有的還是可取的 。買一套馬悅凌著的—國醫健康絕學系列書，慢慢看，慢慢學 。
中醫食療與養生的內容簡介《中醫食療與養生》講述了：歷代醫家的實踐證明，中醫食療藥膳具有防病祛病、延年益壽、養生保健、營養滋補等功效 。因此，采用天然的動、植物及礦物質，可以達到用食物療養身體，用藥物佐膳祛疾的目的 。
相關經驗推薦
- 耳機|“耳機保研”事件重演？浙江一大學男生丟失耳機，定位在女生宿舍
- 檸檬水口感清爽營養豐富，如何科學飲用？
- |一加的絕招讓realme學去，一家人不講兩家話
- 鼻子老是紅紅的怎么辦 科學改善酒糟鼻的方法
- 中國飲食文化課程的主要內容 飲食文化與食療養生主要內容
- 孫悟空紫霞仙子情侶名字
- 學生健康飲食知識 健康飲食養生知識視頻
- 新媽媽產后快速恢復的食療方 產后怎么調養更科學
- 新媽媽產后脫發別心急 科學飲食來調理
- 中醫飲食養生的意義 中醫飲食養生摘要