秘訣:美唇護唇該吃什么?

桑椹膏:  鮮桑椹適量 。 取鮮桑椹適量, 微研至碎, 絞汁, 文火熬至原量一半時, 酌加蜂蜜, 再熬為膏, 瓶貯 。 每日2次涂口唇, 并飲服20毫升, 用溫開水或黃酒送下 。 用于肝陰、腎陰不足 。 本品有滋陰養血, 潤膚通血氣, 安魂魄, 利關節之功效 。   銀耳湯:  水發銀耳30克, 冰糖適量 。 取水發銀耳30克洗凈, 入砂鍋中加水燉熟, 酌加冰糖調服 。 日2次 。 適用于肺陰不足 。 本品有滋陰潤肺, 止咳, 降壓, 降脂之功 。 風寒咳嗽及感冒者忌服 。   鴨肉湯:  鴨1只 。 鴨1只取肉切塊, 按常法燉熟, 調味后吃肉飲湯 。 日2次 。 隨量佐餐 。 具有清熱, 補陰, 生津, 潤膚之功效 。 體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經者暫不宜用 。   蜜釀白梨:  大白梨1只, 蜂蜜50克 。 取大白梨1只去核, 放入蜂蜜50克, 蒸熟食 。 頓服, 日2次 。 連服數日 。 適用于口唇干裂, 咽干渴, 手足心熱, 干咳, 久咳, 痰少 。   山藥燉鵝肉:  白鵝肉250克, 山藥50克, 瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗凈切塊, 按常法煮熟, 調味服食 。 隨量佐餐 。 有益氣, 養陰, 清熱, 生津之效 。 適用于口唇干裂, 口干思飲, 乏力氣短, 咳嗽, 食欲不佳等癥 。 不宜過量食用, 多食可致消化不良 。 皮膚瘡毒者忌用 。

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