2017年 ， 一些姑娘們甚至專門舉辦了一場“Anti-Victoria's Secret Fashion Show（反維密時裝秀）” 。
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在 Instagram 上 ， 川普的女兒（伊萬卡）有一個叫作“職場女性”的標簽 ， 內有一萬多張照片 ， 展示的全都是她裹身鉛筆裙和尖頭高跟鞋的著裝 ， 這個也引起了美國職業女性的不滿：
似乎如果一個男領導形象糟蹋 ， 可以被解讀為“對工作無比投入” 。 但如果一個糟蹋的女領導 ， 就會被人同情說：“哎呀 ， 太慘了 ， 忙得都沒有空收拾自己工作 ， 工作已經把她女性自我的部分掏空了 。
光鮮奪目的形象管理 ， 似乎被當成“成功新女性”必不可少的要素 。 這就會讓人們不自覺地將一個女性的著裝和她是否成功緊密的聯系到一起 。
我隨手搜了很多公眾號文章 ， 許多這樣的內容：“你離女神就差兩步了” ， “女生你應該活成什么樣子”......文章都在告訴我們 ， 女性要成為一道風景線 ， 我們要飽讀詩書 ， 我們也要打扮自己 ， 也要有馬甲線 。 看起來也沒有什么不對 ， 我相信很多女生通過這樣的文章 ， 也受到了啟發 ， 變得更美、更積極 。
但這些內容也給女性帶來了一些消極的影響 。 英國《赫芬頓郵報》的一份報道就顯示 ， 在中國 ， 由于對外表的不自信 ， 85%左右的女性會因為外表不滿意 ， 逃避一些重要的日常生活 ， 比如放棄在團隊里做報告等等 。
同時 ， 這種文章之所以這么熱門 ， 是因為它符合了女性很多的憧憬 。 現實女性在很多情況下是要面臨一些取舍的 ， 很難每一樣都做得很好 。 除非有人可以替她分擔家務 ， 管教孩子 ， 除非有人可以站出來去挑戰職場里的性別歧視和天花板 ， 除非有人跳出男權社會的視角 ， 接受女性作為一個人而不是固化性別的存在 。
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學著建立更積極的身體形象吧！
正面的身體形象是什么樣子的呢？包括四個部分 。
第一 ， 你可以清楚和真實地感知到你自己身體的狀態 ， 能夠真實地看到你自己身體的優點和缺點 ， 不會扭曲的去對自己的缺點進行一些夸大；
第二 ， 你能夠欣賞你自己的身體狀況或者自己的身材 ， 明白一個人的身材和外觀不等于一個人的全部價值；
第三 ， 就是說你能夠接受自己獨特的身體 ， 會拒絕花費一些不合理的金錢時間 ， 擔心食物 ， 體重和熱量；
第四 ， 就是你對自己的身體感到舒適和自信 。
那 ， 如何做到？
首先 ， 我們要學會培養欣賞身體的習慣 。 把思路從身體中抽離出來觀察：你的身體每天都陪你接近你想要的生活；你的身體做了你想做的事情 ， 比如跑步、跳舞 。 當你去鏡子 ， 也沒必要專注地看某些特定部位 。
你要知道 ， 當別人看你的時候 ， 不會真的只盯著你的痘痘看 ， 人們其實會更在意你的整體 ， 還有你傳遞出來的信息 。
【女性如何看待身材焦慮】
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