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牢記三大步驟正確刮胡子
步驟一、1分鐘熱毛巾敷臉
用熱水敷臉能夠軟化胡須并且讓毛孔擴張 , 使胡須變得容易剃除 。
步驟二、1分鐘涂剃須泡沫
可以使用按壓式的剃須泡沫產品 , 這樣就省去了用手來打出泡沫的時間 , 刮胡泡沫有潤滑和軟化須根的作用 。
步驟三、1分鐘刮胡子
先從鬢邊、兩頰和頸部刮起 , 其次是下顎 , 理想角度是26度左右 , 并盡可能減少回刮 。 剃須以后要用溫水洗臉 , 再用涼水沖一遍 , 這樣可以幫助張開的毛孔收縮復原 , 最后涂上一些潤膚乳 , 安撫一下你的皮膚 , 減少刺痛 。
注意事項:不要在運動前剃須 。 因為運動時 , 身體血液循環加快 , 剛剛刮過的皮膚比較敏感 , 大量的汗液會傷害皮膚 , 容易引起感染 。
還有 , 不要在洗澡前剃須 。 因為剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的創口 , 如果馬上洗澡 , 受到沐浴液、洗發水、熱水等的刺激 , 容易引起剃須部位發紅等不適 。

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男性不常刮胡子患病率高
研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱 , 在這項為期20年的研究中 , 已經有835人死亡 。 而總體來看 , 不是每日刮胡子的人有45%故去 , 而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世 。 不是每日刮胡子者死亡人數多 , 與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關 , 研究者表示 , 雖然這還不能解釋為何他們中風幾率較高 , 但也顯示出是否常刮胡子與患病機率有關 。
研究結果顯示 , 不是每日刮胡子者大多未婚 , 而且多為藍領階級勞工;他們享受性高潮的次數較少 , 身材較矮小 , 而且易患心絞痛 。
另外 , 社會醫學系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說:“不常刮胡子者死亡率較高 , 可能是抽煙和一些社會因素所造成 , 但是也有小部分是受荷爾蒙影響 。 ”他表示 , 不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮 , 可能是因為其男性荷爾蒙較低 , 或單純因為未婚 , 所以進行性行為的機會較少 。
至于中風幾率高 , 有一個可能解釋是 , 他們體內性激素的循環水準 , 可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度 。
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