清炒千里香的做法 清炒千里香的做法大全

【清炒千里香的做法 清炒千里香的做法大全】1、食材:千里香200克、鹽適量、味精適量、開水適量、花生油適量 。
2、千里香放進水里清洗干凈,再撈出備用,這種花很干凈,基本是過一下清水就可以了 。
3、把炒過洗干凈,開大火熱鍋,鍋里冒青煙后,放適量油,左右晃一下讓油滑鍋 。
4、將千里香下鍋,馬上倒入滾燙的開水,這樣千里香會立刻變成翠綠色 。加開水可以讓千里香受熱均勻,保持鮮亮的顏色 。開水不需要放太多哦,放一點就可以了 。
5、炒至變色后,再放適量鹽和少許雞精調味,雞精能很好地起到提鮮的作用,翻炒至千里香的味道散發出來即可出鍋 。

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