張穎表示，總擔心身邊誰是感染者沒有特別多意義與其擔心別人不如防著自己，保護好自己，是最為關鍵的 。
對于防止被感染，張穎多次提醒不要聚會、不要串門，不要去公共場所，不要到人群密集的地方 。 別人接觸時候一定要戴口罩，并保持1米至1米5以上的距離，在外出以后回到家中或者有條件的情況下，隨身可攜帶一個手部凝膠，和別人接觸或者碰觸了公共設施之后，進行手部的清潔和消毒 。
在跟別人接觸過程當中，要保持一個文明禮儀，戴口罩是其中之一 。 出現打噴嚏、咳嗽的時候，如果來得及的情況下，一定要用手肘部來遮掩口鼻 。 如果實在來不及防護，應該把口腔或者是說面部一定要朝著地面去咳嗽、打噴嚏，不要沖著別人 。
如果打噴嚏時雙手遮掩了口鼻怎么辦？張穎提醒應該第一時間清洗雙手，而且在清洗之前，手部不要去碰觸門把手，可以用肘部 。 因為肘部不會去碰觸任何的地方，不會造成二次的污染 。
【核酸檢測陰性是否有傳染性】 “與人接觸的時候，一定要保持一定距離，也是文明禮儀 。 ”張穎最后表示 。
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