1. 首頁 > 生活百科 > >

冬天皮膚像魚鱗一樣怎么回事 冬天皮膚像魚鱗一樣怎么辦( 二 )

知識百科秋季養生魚鱗


5.洗完澡后立即擦干，避免皮膚表面水分蒸發帶走更多皮膚里的水分 。
6.及時涂抹潤體乳進行保濕，如果皮膚像魚鱗情況特別嚴重，還可以采用凡士林等效力較強的潤膚產品 。
缺乏維生素AB
維生素A是上皮組織合成和修復所必需的物質，缺少會導致皮膚表面粘液皮脂減少，干燥角質化，而B族維生素與身體新陳代謝有關，缺乏會引起皮膚的一系列問題，從而出現皮膚像魚鱗的情況 。
解決辦法：
1.經常食用含有維生素AB的食物，比如動物肝臟、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、花生、糙米、魚肉等 。
2.還可以適量服用維生素A膠囊、魚肝油、B族維生素片等進行維生素AB的補充 。
壞境的影響1.干燥的氣候
冬天天氣干燥寒冷，濕度降低，在外面再加上一股冷風襲面，基本是皮膚表面水分都帶走的差不多了就，皮膚水分缺少就會干燥皸裂，從而看上去像魚鱗一般 。
2.空調溫度過高
由于冬天寒冷，在室內時一般都會提高空調溫度來御寒，但是空調溫度太高時會降低室內環境的濕度，帶走空氣中水分的同時，也使得皮膚水分一并被帶走了，水分被帶走就造成了干裂像魚鱗的情況 。
解決辦法：
1.出門之前要將保濕潤膚做好，選用保濕鎖水潤膚效果比較強的乳液或者霜之類的，將身上的皮膚都擦一遍，以減少出門這段時間水分的喪失 。
2.出門在外在包包中帶補水噴霧、護手霜等，當皮膚出現干燥時可及時進行補水，防止干裂 。
3.適當調低空調溫度，在不會感受到冷的情況下，調到20°C左右時最好的 。
4.使用室內加濕器提高環境的濕度，空氣濕潤度上來了，皮膚缺水香魚鱗的情況自然會緩解 。
患有魚鱗病魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，病變特征就是皮膚干燥，看上去就像魚鱗或者魚鱗樣脫屑，一般發生在大腿、小腿前側、胳膊外側或前胸、后背部皮膚 。
解決辦法：
1.魚鱗病目前只能采用保濕潤膚等產品進行緩解治療，如果癥狀很嚴重，可以在醫生的指導下進行維甲酸類藥物治療 。
2.中醫認為，皮膚像魚鱗一般是血虛風燥，瘀血阻滯，體膚失養造成的，可以采用祛屑生新，榮肌潤膚的治則，在中醫醫生的指導下進行相關中藥針灸治療 。

冬天皮膚像魚鱗一樣怎么回事 冬天皮膚像魚鱗一樣怎么辦

文章插圖
冬季皮膚護理注意事項洗澡很多妹紙在冬天身上皮膚都會很干燥，或許在手臂或者在腿部，身上或多或少會有皮膚脫皮的現象，這些都是由于冬季洗澡的時候洗澡水太燙、洗澡的次數太多、洗澡時候用力揉搓以及用的堿性肥皂或者沐浴露，這些都會導致皮膚表層的皮脂流失，從而使得皮膚變得干燥，因此會出現皮膚干燥、皮膚瘙癢等現象發生 。
正確做法：在冬季洗澡的次數不宜太勤，每2~3次為宜 。在洗澡完后，可以在皮膚上擦身體乳或者是甘油等潤膚產品，這樣可以保持皮膚濕潤不干燥，防止皮膚干燥、皮膚瘙癢 。
防寒冬季的氣溫很低，經常裸露在外面的皮膚容易被冷空氣凍傷，或者被冷空氣帶走皮膚中的水分，導致皮膚干燥等冬季容易出現的問題，而最容易出現這種情況的部位為：手部、臉部、頸部等 。
正確做法：在冬季一定要將經常裸露在外面的皮膚包裹住，在冬天很冷的時候給自己帶上圍巾、手套耳罩等 。在冬天里，不要穿潮濕的衣服或者鞋襪 。
拒絕劣質護膚品現在的代購很多，很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質產品，而很多妹紙為了低價而購買這類型的產品，從而傷害皮膚 。這是因為這類型的劣質產品因為質地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現象 。而有些劣質產品會因為內含容易使皮膚過敏的香料，使用妹紙在使用完護膚品以后容易出現皮膚過敏的現象 。

相關經驗推薦