很多小孩坐在地上玩的時候 ， 腿會擺成“鴨子式” ， 這種“W型坐姿”對于骨骼還在發育的孩子而言 ， 存在著很大的隱患！長時間使用這種坐姿 ， 會影響孩子的骨骼發育 ， 甚至是造成嚴重的骨科疾病 。 跟隨生活妙招網小編一起來了解一下吧！
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為什么小孩會出現W型的坐姿呢？ 由于剛成長的小孩肌力不太夠 ， 所以會采取以W型的坐姿 ， 讓底部的支撐面積比較大 ， 而讓腰腹部的肌肉完全不必出力 ， 僅只用骨頭輕松的撐著 。 只不過小孩長期下來用這種坐姿 ， 恐怕會嚴重影響到日后的坐姿與站姿發展 。
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到底W型坐姿會對小孩產生什么影響？ 一旦當小孩習慣了這種坐姿 ， 將會對他的膝蓋、腳踝、骨盆的壓力增加 ， 而他的身體重心也將受此坐姿而大大限制住 。 除此之外 ， 當小孩關節過度旋轉的情況下 ， 將會造成髖關節內轉 ， 大大的影響著髖關節健康 ， 久而久之容易導致髖關節脫臼、骨折 ， 甚至是影響到日后的步態 ， 變成以內八走路 。 【千萬不可讓孩子“鴨子坐”！這種坐姿會嚴重影響孩子的骨骼發育！】
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怎么改善小孩的W型坐姿？ 在臨床上 ， 可經由醫師的評估診斷后 ， 利用復健來強化小孩的肌力與肌肉張力 ， 進而改善坐姿 。 不過最重要的是家長要以循循善誘的方式 ， 教導小孩正確的坐姿 。 在日常生活中 ， 家長們可用自身的示范 ， 帶著小孩訓練正確的坐姿 。
常見的正確坐姿如下： 盤腿坐：雙腳打叉盤起 ， 并且背部挺直 。
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長坐：雙腳伸長、背部挺直的坐在地上 。
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腳掌貼腳掌坐 。
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看完了上述育兒知識后 ， 記住一定不要讓小孩再這樣坐了 ， 以免日后造成難以挽救的內八步態 ， 甚至是影響到他們的骨骼發展 ， 導致他們的腿型變成“X型腿” ， 這不僅外觀不好看 ， 更會增加日后下肢傷害的風險！
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