【7招輕松消眼皮浮腫】
文章插圖
不論處于任何年齡階段 ， 下眼皮的浮腫、松弛、下垂都會讓人看來老態畢露 。 今天《生活妙招網》小編就來教你如何輕松消眼皮浮腫 。 1、補足睡眠 眼皮浮腫與睡眠有著莫大的聯系 。 想防止情況加劇 ， 就別再趕看韓劇或上網而熬夜啦 ， 而是該好好補足睡眠 。 2、吃得營養 多吃一些富含維生素C與氨基酸的食物 ， 如胡蘿卜、黃豆等 ， 因為維生素C可以幫助讓肌膚更緊致 。 飲食要清淡 ， 口味不要太重 。 攝取過量的鹽會導致臉部和身體各部位出現水腫現象 。 3、按摩眼周 每天在眼睛周圍進行輕度按摩 ， 早晚各一次 ， 以幫助促進眼部肌膚的血液循環 。 4、睡前少喝水 睡前兩小時不要喝太多水 ， 以免水分囤積體內 ， 導致眼部浮腫 。 5、紅茶包敷眼 將泡過的紅茶包放入冰箱冰鎮 ， 然后用來冷敷雙眼 ， 每周堅持三到四次 。 茶中所含的單寧酸是很好的收劍劑 ， 可有效消腫 。 記得 ， 先用毛巾包住冷茶袋 ， 才敷在雙眼 。 不要將茶袋直接放在眼皮上 ， 以免將眼皮染黃 ， 且單寧酸會刺激眼睛 ， 引起不適 。 6、高枕無憂 睡覺時墊高枕頭 ， 可有效避免水分積聚于臉部和眼部 。 7、牛奶敷眼 用化妝棉蘸少許稀釋后的鹽水或冰牛奶 ， 敷在眼皮上十分鐘 ， 可消水腫 。
相關經驗推薦
- 學會“植森式縮肚法”，輕松擺脫大肚腩~
- “雙下巴”很不美，用這個簡單運動來消滅它！
- 腹部贅肉很討厭？教你找對類型，輕松減肚子！
- 胖胖們易導致身體出現脂肪肝 4種食物輕松為肝瘦身
- 飲食小注意 輕松來瘦腰
- 雙下巴不用怕！試試用這８個簡單小運動來消除
- 用這種方法消除鼻頭粉刺，效果棒棒噠！
- 臉長痘痘遲遲不消？小心‘粉瘤’來襲
- 眼睛周圍這些疙瘩是什么？如何消除？
- 生理期水腫胖臉胖腿，教你四個方法來消除~