性高潮是一件神奇的事，它讓夫妻間的感情更加牢固，性生活變得富有激情 。可是生活中一些行為往往會扼殺性高潮 。為此，美國男性健康網站通過對上千對夫妻進行調查，總結出了影響高潮的六種行為，并給出解決辦法 。
總詢問感受 。在性愛過程中，適當詢問對方感受可以幫助掌握節奏，但如果頻繁的問對方“感覺如何”、“舒服嗎”等，會對伴侶產生心理壓力，讓他（她）變得不自信 。赫希曼建議，要多通過肢體動作、表情等把感受反饋給對方，例如急促的呼吸和有力的動作 。
不關電視 。高潮需要一定的注意力，所以千萬不能分神 。性學家丹尼爾·阿雷爾博士說，要確保關掉房間里的電視、電腦、手機，讓雙方完全處于私密空間中 。另外，別期待同時高潮，每個人都要關注自己的快感 。如果一方先達到高潮，那下一次就要多關注另一方 。
總想著模仿色情片 。一些男人會觀看色情片，并從中獲得“啟發”，認為性愛應該像色情片一樣激烈、有情節、技巧高超 。但赫希曼稱，總想著模仿色情片，把性愛當成表演，結果會適得其反 。真正開啟女性高潮之門的是親昵的語言和行為，而不是那些蹩腳的愚蠢技巧 。
突然改變頻率 。丹尼爾·阿雷爾博士說，當女性接近高潮狀態時，男性要保持相同的力度和節奏 。如果男性突然增大力度或速度，女性積累的感覺將功虧一簣 。所以當女性說“不要停”時，只需要保持頻率就可以，而不是更加瘋狂 。
【哪些行為容易影響性高潮? 什么行為會影響受孕】談及掃興話題 。性愛過程中，適當的肯定和稱贊，可以增加情趣，但如果提及一些掃興話題則可能中斷性愛，影響高潮 。例如突然詢問對方是否刷牙，或者提起廚房有食物沒放進冰箱，這都會頓時讓人性趣全無 。
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