椰奶怎么做才能更香甜 椰奶怎么做才能更香

1、準備椰青100ml,椰肉一個,牛奶400ml 。
2、將椰子打開取椰青和椰肉 。
3、放入破壁機,加入牛奶 。
4、果汁功能,然后過濾即可裝杯飲用 。
5、喜歡甜一點的可以加糖,蜂蜜 。
【椰奶怎么做才能更香甜 椰奶怎么做才能更香】6、椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成,其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸,palmitic acid,為主),低蛋白無纖維 。椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功效 。椰奶還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效 。椰奶營養豐富,是養生、美容的佳品 。

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