1、綠豆提前取出洗凈,用清水泡1到2小時 。
2、雞洗凈,取一半即可,爪子切開來,也可以不放入 。
【無油綠豆雞湯的做法視頻 無油綠豆雞湯的做法】3、雞不用剁塊,整只放到清水中焯過,去血水,撈起 。
4、姜切片,蔥切段 。
5、泡好的綠豆先放到電飯煲內,加半鍋清水,煮開后再繼續煮5分鐘 。
6、雞整只放入,加料酒、蔥姜,繼續煮,直至綠豆煮開花了,放少許鹽調味即可 。吃的時候用筷子將雞肉分成一塊塊的 。
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