1、斑的形成主要是由于壓力過大、內分泌失調、新陳代謝緩慢或者不良的生活習慣、紫外線過度照射等因素導致的 ， 要想去斑建議方法 。首先要注意防曬 ， 防止紫外線的照射 ， 出門一定要把遮陽傘或者涂抹防曬霜 。【祛斑的方法有哪些 物理祛斑的方法有哪些】
2、其次、可以口服一些維生素E膠囊和維生素C片 ， 多吃一些富含微量元素和維生素、礦物質的食物 。再者可以外用一些般的藥物 ， 比如氫醌霜 。最后還可以采用激光的辦法 。
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