無花果的配料 無花果飲的材料和做法

【無花果的配料 無花果飲的材料和做法】不知道大家會不會無花果飲的做法呢?不會的朋友可以看下小編給大家準備的內容,相信就會做了 。

無花果飲的材料未成熟無花果50克,橙汁50毫升,檸檬汁15毫升,新鮮牛奶200毫升,蜂蜜20毫升 。
無花果飲的制作方法1.將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗凈,連皮、柄一起切片,放入鍋內,加水適量,小火熬煮40分鐘 。
2.至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀,紗布過濾濃汁 。
3.將過濾的殘渣再入鍋,加水適量繼續熬煮30分鐘,用紗布再過濾濃汁 。
4.合并2次濃汁,拌勻,再煨煮至沸 。
5.離火,調入橙汁、檸檬汁及蜂蜜,拌和均勻,即成 。
健康提示:
無花果,又名奶漿果,性味甘平,無毒,不但甜美可口,而且有很高的藥用價值 。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒 。因此本品能夠益氣補虛,補充營養 。適用于乳腺癌術后神疲乏力、體質虛弱等癥 。

    相關經驗推薦