孕婦煲什么雞湯對胎兒好孕婦吃雞湯怎么燉最好 _生活百科

1、材料：三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、姜片2片。
2、三黃雞去毛和內臟。
3、然后冼凈切大塊，放進開水里過一下去浮末。
4、取湯鍋，里面加清水，放進過好水的雞肉。
5、煮10分鐘后，加入紅棗和鹽，放兩片姜片，中火煮1小時。
【孕婦煲什么雞湯對胎兒好孕婦吃雞湯怎么燉最好】6、開蓋撒上蔥花，裝碗中即成。